家长都希望孩子快快长高，但赛哺高提醒尊鼎配资，有的时候这种长高也会成为烦恼。比如最近有新闻报道表示，有个小孩1 年长高 10 厘米，本来家长很高兴，但发现孩子身高增长速度突然慢下来，而且嗓音也变得很低沉，胡须明显生长，跟班级里同年龄的孩子相比身高也没有了之前的优势。原来，这是孩子长期超重肥胖，喜爱进食油炸、油煎食品，导致的“早发育”，不仅会影响最终身高，还可能引发内分泌紊乱尊鼎配资，带来其他健康问题。
一般来说，生长发育既要看“速度”，更要看“时机”！
赛哺高提醒，这些“生长警报”要警惕：
性早熟预警：女孩 7.5 岁前/男孩 9 岁前出现第二性征
身高发育迟缓：每年身高增长＜5cm（学龄期）尊鼎配资
生长矛盾：短期内快速长高伴随骨龄超前
而想要健康沉重，需要在日常生活中从饮食、睡眠、运动、情绪等全方位进行科学的身高管理，这可以帮助达到理想的成年身高。比如尽量保证夜间 22 点前入睡；尽量不起夜，23 点到凌晨 1 点为生长激素分泌的高峰期，学龄前儿童应每天保证 10 小时睡眠。同时，赛哺高提醒家长应该帮助孩子合理安排时间，不要因为过度玩耍或学习而影响充足的睡眠。耐力运动，纵向运动，对膝关节、踝关节、脊柱有适当刺激的运动更有利于孩子长高，比如踢毽子、跳绳、跑步、球类、摸高等，但要注意过度疲劳也有碍长高。
展开剩余41%饮食和营养方面，营养过剩或营养不良都不利于长高，均衡营养是关键，蛋白质、钙、维生素是促进长高的重要营养素。赛哺高精心筛选的中华母乳菌株BL-11益生菌，带着天然的“亲和力”，不仅是多国专利(中美日)认证的“实证追高菌”，更被中国发明专利明确标为:“促进儿童青少年生长发育用途'，能做孩子肠道的“原生守，人护者”。
同时，赛哺高BL-11益生菌搭配另外两种明星协同益生菌提升孩子自护力尊鼎配资，就像给孩子的成长搭了个“双保险”:一边为生长发育添动力，一边为孩子建立保护罩，多维度为成长发力，并且不含香精、色素、防腐剂，稳稳通过了50项0激素检测，以及国家体育总局反兴奋剂检测。每一份纯净，都是给妈妈的定心丸。
发布于：山东省信钰证券提示：文章来自网络，不代表本站观点。
相关文章
